Pozitif Psikoloji

Pozitif Psikoloji nedir? Psikolojiye yönelik geleneksel yaklaşımlar, hayatın sorunlarını çözmeye odaklanır. Ancak pozitif psikoloji, belirli sorunları çözmeye çalışmak yerine, hayatın zorluklarıyla daha iyi başa çıkabilmemiz için güçlü yönler oluşturmayı amaçlar. Aynı zamanda pozitif psikoloji uzmanlar tarafından mutluluk bilimi olarak söylenir. Pozitif psikoloji, ‘hayatı yaşanmaya değer kılan şeyin bilimsel çalışmasıdır’ ve sağlam nörobilim ilkelerine ve duygularınızın […]