Korku neden vardır? Hayatta kalabilmek için. Peki ya öfke? Sınırlarımızı koruyabilmek için. Neden tiksiniriz? Sağlıklı beslenebilmek için vb… Duygumuzu yaşarken hangi durumlarda zorlanırız? Mesela öfkemizi nasıl ifade ederiz? Bağırmak, vurmak, yerlerde tepinmek doğru öfke ifadeleri midir? Peki bunlar olmazsa ben öfkemi nasıl ifade edeceğim? Drama, role play, deneylerle öfke ifade ve regülasyon örnekleri eğlenceli şekilde çocuklarımıza öğretilir. Kendi duygularımızı okumaya başladık diyelim. Peki karşımızdakinin duygularını nasıl anlayabiliriz? Hangi duyguda bedenimiz ve yüzümüz nasıl şekil alır? Türlü etkinliklerle bu farkındalık desteklenir. Empati ne demek? Karşımızdaki korkuyorsa, utanıyorsa neler hisseder? Biz ona nasıl davranabiliriz veya yardımcı olabiliriz? Bunlar sadece duygu okuryazarlığına dair birkaç not… Programın aslı, elbette ki sınıfta ve kocaman yürekli yavrularımızla yaşanıyor. 

Gelelim pozitif psikolojinin temel mantığına. Pozitif psikoloji; psikopatolojide bireylerin yaralarına, travma ve hastalıklarına odaklanmak yerine güçlü yönleri üzerinden, danışanı desteklemek ve daha iyi hissetmesini, daha kaliteli yaşam sürmesini sağlar. Yani odağını sağlam olana yapar. Eğitimde de aynı mantık vardır. Çocukların da yetişkinler gibi güçlü yönleri ve desteklenmesi gereken zayıf yönleri vardır. Öğretmenler çocukların kabiliyetli oldukları alan ve karakter özelliklerini keşfettirir ve çocuğa olumlu duygular, özgüven ve tatmin yaşatır. Çoğu öğrenci üzerinde istenmeden oluşan “yetersizlik” olumsuz kognisyonu gelişmeden benlik algısı çok daha sağlam temellerle inşa edilir.

6 Erdem ve 24 karakter gücü okulumuzca program haline getirilir. Bazı karakter güçleri ile değerler eğitimi dersini hatta resim, seramik atölyelerimizi, reggio projelerimizi de koordine edebiliyoruz. Böylece çok daha bütüncül şekilde deneyimletmiş oluyoruz çocuklarımıza. Bilgelik erdemi yaratıcılık, merak, muhakeme, öğrenme aşkı; cesaret erdemi azim, dürüstlük, aşkınlık; insanlık erdemi sevgi, nezaket, sosyal zeka; adalet erdemi takım çalışması, adil olma, liderlik; ölçülülük erdemi ise alçak gönüllülük, affedicilik, tedbirlilik, öz düzenleme; aşkınlık erdemi ise şükran duyma, umut, mizah, maneviyat karakter güçlerine sahiptir. Bu güçlerin ne olduğu ve hangi yavrularımızın bu güçlerden hangilerine sahip olduğu pozitif psikoloji dersinin içeriğinde bir inci değerinde gizlidir. Sizler de yetişkin olarak kendi güçlü karakter özelliklerinizi keşfetmeye ne dersiniz?

Bu sayfadan herkese açık olan alanı doldurup, testin sonucu belki de yeni keşifler yapmanıza vesile olabilir.